المكونات :
- الخزامى
- زعتر
- مرددوش
- مريوت
- بابونج
- أوراق الكاليبتيس
- فليو
- بشنيخة
- ماء البحر
- ملح 2 الى 3 كيلو
يتبخ الكل ثم يوضع يزار كبير على البانيو ويتغطى به الشخص ويطلع معاه البخار لمدة 10mn
ومباشرة إلى الفراش ويتغطى مزيان
*ضرورة احترام المقادير، لتجنب بعض النتائج السيئة
الوصفة مأخوذة من الحلقة أسفله
0 التعليقات:
إرسال تعليق